Aubergine Salate mit Huhn – einfache und leckere Rezepte

Салаты из баклажанов с курицей – простые и вкусные рецепты

In diesem Artikel erzählen wir über die Zubereitung von leckeren und nahrhaften Salaten mit Huhn und Auberginen, die wie alle.

Wie ein Huhn und Auberginen harmonieren perfekt mit der Masse der Produkte und miteinander darunter. Salat von Auberginen und Huhn sind leckere und nährstoffreiche, könnte eine gute Option Mittagessen oder Ergänzung zum Hauptgericht.

Beispiele für solche Salate viel wie die Tankstellen für Sie ist kann Joghurt, Mayonnaise oder einfach nur Butter. Wir informieren über die einfachen Varianten wie Salate.

Rezept-Salat mit Huhn und Aubergine

Zutaten:

100-150g Hähnchenfilet
4 Blatt Pekinger Kohl
2 Auberginen und Gurken
1 Handvoll gehackte Walnüsse
2St.L. Sojasauce
Mayonnaise
Pfeffer
Salz

Zubereitung:

Wie einen Salat mit Huhn und Auberginen. Auberginen in Scheiben schneiden полукружками, anbraten ohne Salz in Pflanzenöl auf beiden Seiten, bis Bräunung, auf ein Papiertuch legen, – es absorbiert das überschüssige Fett. Weiter Auberginen gefaltet in eine Schüssel und Gießen Sie die Sojasauce. Dünne Scheiben von нарзеать Hähnchenbrust, Pfeffern und Salzen, anbraten, bis Sie weich sind. Schneiden Sie die Blätter von Kohl, Julienne Gurken in Scheiben schneiden, auswringen mit Ihnen überschüssige Feuchtigkeit. Sanft drücken Sie die Auberginen, verbinden Sie alle Produkte, die Mayonnaise, den Salat mischen und servieren.

Das Rezept des leichten Salat mit Huhn und Aubergine

Салаты из баклажанов с курицей – простые и вкусные рецепты

Zutaten:

100g Weichkäse
2-3 Tomaten
1 Zwiebel, große Aubergine und Hähnchenbrustfilets
2St.L. Olivenöl
1st.L. Zitronensaft

Zubereitung:

Wie man einfache Salat mit Huhn und Auberginen. Schneiden Sie die Aubergine in Würfel schneiden, mit Salz bestreuen, eine halbe Stunde zu verlassen. Hähnchenbrustfilets in Scheiben schneiden, genauso, hacken Zwiebel. Braten Sie das Huhn mit ein wenig öl, fügen Sie 1 zerdrückte Knoblauchzehe, anbraten bis Sie Goldbraun sind. Lassen Sie mit Auberginen-Saft, waschen Sie es, trocknen und zusammen mit den Zwiebeln anbraten bis Sie weich sind. In Würfel schneiden Käse und Tomaten, verbinden Sie alle Produkte, mit öl, Zitronensaft, Kräuter der Provence bestreuen, entfernen Sie den Salat in der Kälte auf 2h und dann servieren.

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Rezept warmer Salat von der Aubergine mit Huhn

Zutaten:

400g Huhn Filet
5-6 kleine Auberginen
4-5 Tomaten
2 süße Paprika
1-2 Karotten
Petersilie
Pflanzenöl
schwarzer Pfeffer
Salz

Zubereitung:

Wie bereiten Sie eine warme Salat aus Auberginen mit Huhn. Streifen von Hähnchenfilet in Scheiben schneiden und in Butter anbraten bis Sie weich sind, nachdem gewürzt mit Pfeffer und Salz. Нетонкой Julienne Aubergine in Scheiben schneiden, schneiden Sie die Pferdeschwänze, anbraten, bis Sie weich und die Bräunung am Ende podsolit. Hacken Sie die Zwiebel Halbringe, feine Streifen schneiden Karotten und Paprika, in Würfel geschnitten Tomaten in Scheiben schneiden. In öl braten Zwiebeln und Karotten bis Sie weich, fügen Sie die Paprika, braten bis es weich, die Tomaten, dann noch 10-15min, podsolit, legen Sie die Auberginen und Huhn, umrühren und dann den Salat noch 5min. Servieren Sie den Salat in Form von Wärme, bestreut mit Kräutern. Guten Appetit!

Видеорецепт Salat von der Aubergine mit Huhn


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