Getränke mit Joghurt: erfrischende und nicht nur!

Напитки с кефиром: освежающие и не только!

Kefir, wie Sie wissen – eine der nützlichsten in jeder Hinsicht Getränken. Es trinken kann und in der Hitze ist eine wunderbare Möglichkeit, um Ihren Durst mit nutzen für die Gesundheit. Nun, wenn Sie trinken nur ein ganz normaler Kefir nicht wollen, auf seiner Grundlage können Sie Kochen leckere und originelle Getränke, die einen auf den Körper die positiven Auswirkungen.

Cocktails und verschiedene Getränke, enthalten Kefir, gut, sehr gut erfunden. Mit ihm mischen Obst -, Beeren-und Gemüsesäfte, sondern auch selbst Obst, Beeren und Gemüse, Honig, Nüsse, Schokolade, Kakao und viele andere Produkte. Es gibt alkoholische Cocktails mit Joghurt, dann gibt es wirklich viele Möglichkeiten für jeden Geschmack, aber wir heute reden wir nur über die alkoholfreien Varianten dieser Getränke.

In Kombination mit anderen Produkten Kefir behält alle seine positiven Eigenschaften, fördert den Stoffwechsel und verbessern das Wohlbefinden.

Je nachdem, mit welchen Produkten dies geschieht Getränk, er kann unterschiedliche Auswirkungen auf den Organismus: aufzumuntern, zu beruhigen, verbessern die Stimmung, entspannen usw. Dieser Eigenschaft können Sie nach eigenem Ermessen, so dass sich die gewünschte Wohlbefinden und Körper – einen großen gefallen.

Wenn Sie das Gefühl, Benommenheit, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen, machen Sie sich Kefir-Drink mit Banane und orange.

Rezept belebende Getränk Kefir einen

Напитки с кефиром: освежающие и не только!

Sie benötigen: 300 ml eintägigen Kefir, Bananen 200 ml Saft, 150 ml Orangensaft, 1 orange.

Wie zu Kochen belebende Getränk mit Joghurt. Rühren Sie Joghurt und Säfte, mit einem Mixer schlagen Sie die Mischung, Gießen Sie im Glas, orangenscheiben dekorieren, servieren mit Eis gekühlt.

Wenn Sie wollen nicht nur Lebendigkeit, sondern auch die Gezeitenkräfte, versuchen Kochen Kefir-Drink mit grünem Tee, Honig und Erdbeeren.

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Rezept Kefir einen Cocktail mit Tee

Sie benötigen: 500 ml Buttermilch, 2 Tassen Erdbeeren, 1 Tasse Wasser, 2 Esslöffel grünen Tee trocken, 2 TL Honig.

Wie man Kefir Getränk mit Tee. In Staub zu mahlen trockener grüner Tee mit Hilfe von Mixer, Gießen Sie негорячей Wasser, umrühren. Die Erdbeeren in einem Mixer geben, fügen Sie den Joghurt und grüner Tee mit Wasser und Honig, bis Homogenität zu mahlen und servieren das Getränk.

Zur Verbesserung der Stimmung und die übernahme der Ruhe Kochen kann Kefir-Cocktail mit Ingwer und Honig.

Rezept Kefir einen Cocktail «Relax»

Напитки с кефиром: освежающие и не только!

Du brauchst: 1 Becher Joghurt, 2 El. L. abgekochtes Wasser gekühlt, 1 El. L. Honig und gemahlenen Ingwer, 1 Prise Zimt, zitronenscheibe.

Wie zu Kochen eine beruhigende Kefir Getränk. Mischen Sie den Ingwer, Honig und gekochtes Wasser, würzen Sie mit Zimt in die Mischung und legte die Scheibe, Gießen Sie Joghurt, rühren und servieren.

Dank der Kefir reizen die Schleimhaut des Magens dieses Getränk wird nicht, trotz der großen Anzahl von Ingwer.

Gegen den Durst an einem heißen Tag und schenken dem Körper Vitalität, trinken Sie dies Kefir Cocktail.

Rezept Kefir einen Cocktail «Tropen»

Sie benötigen: 200 ml Joghurt, 150 ml Saft der Wassermelone, 100 ml Ananassaft, 100 G Wassermelone und Ananas.

Wie man Tropische Kefir Cocktail. Schneiden Sie die Wassermelone fein, zerlegt im Glas. Stücke von Ananas aufgereiht auf einem Zahnstocher. Rühren Sie mit ein wenig Joghurt Wassermelone Saft, Ananassaft hinzufügen, umrühren, Gießen Sie die Verbleibende Kefir und immer wieder umrühren. Gießen Sie den Cocktail in Gläser mit Wassermelone, Tauchen Sie in das Getränk нанизанный auf Zahnstocher Ananas. Servieren Sie gekühlt.

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Reichliches und sehr leckeres Kefir-Cocktail können Sie Kochen mit Gemüse.

Rezept Gemüse-Kefir einen Cocktail

Sie benötigen: 300 ml Buttermilch, 2 Tomaten und Karotten, Kräuter, Pfeffer, Salz.

Wie man kocht Gemüse-Cocktail mit Joghurt. Tomaten verbrühen und die Haut abziehen, fein hacken. Karotten reiben auf einer feinen reibe und verbinden mit Tomaten, Gießen Sie den Joghurt, mit einem Mixer mischen Sie das Getränk. Tauchen Sie die Ränder der Gläser in Salz, gemischt mit Pfeffer, vorsichtig Gießen Sie das Getränk streuen beim servieren gehackten Kräutern.

Für die Liebhaber von Schokolade kann man Kochen Schoko-Kefir-Cocktail.

Rezept-Schoko-Kefir einen Cocktail

Sie benötigen: 300 ml eintägigen Kefir, 100 G Schokolade, 50 ml Zuckersirup und Milch, 2 Pfirsich.

Wie zu Kochen Cocktail mit Joghurt und Schokolade. Brechen Sie die Schokolade, rühren mit Milch im Wasserbad Schmelzen in einen flüssigen Zustand, Gießen Sie Joghurt, Zuckersirup hinzufügen und mit einem Mixer mischen. Warm Gießen Sie den Cocktail durch das Glas, dekorieren mit Scheiben von Pfirsichen.

Zu Hause, nicht mit einer speziellen Technik kann man die sehr leckeren und bekömmlichen Kefir-Drinks, die erfrischen den Körper mit nutzen für die Gesundheit. Dafür nicht, um eine kulinarische Erfahrung reicher – einfach tanken Sie einfachen Produkten und Prozess nehmen Sie sich ein wenig Zeit. Das Ergebnis unbedingt Ihre Erwartungen übertreffen und begeistern Hause!


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