Curd Auflauf im Wasserbad

Творожная запеканка в пароварке

Wenn Sie ein Auge auf Ihre Figur und Gesundheit, werden Sie wahrscheinlich bereits die Vorteile braten von Lebensmitteln in den Ofen. Es gibt jedoch eine Möglichkeit der Zubereitung von Nahrung, das macht die Produkte noch nützlicher. Natürlich, es geht um Kochen auf ein paar. Zubereiten im Wasserbad können Sie eine Vielzahl von Gerichten, aber eine Besondere Delikatesse werden die süßen Köstlichkeiten: von Ihnen und genießen können, und nicht verderben die Figur. Eine der einfachsten Süßspeisen – Curd Auflauf im Wasserbad mit Backpflaumen.

Zutaten von Aufläufe im Wasserbad:

– Frischkäse – 400 G,

– Pflaumen – 10 Stk.,

– Eier – 2 Stk.,

– Zucker – 1 El. L.

Zubereitung

Творожная запеканка в пароварке

1. Sammeln Sie alle notwendigen Zutaten für unser Rezept Aufläufe.

Творожная запеканка в пароварке

2. Zuerst müssen wir legen den Quark in einen tiefen Teller oder eine Schüssel. Verwenden Sie für das Kochen Käse Aufläufe auf ein paar Quark kann jeder die Verfettung und sogar zu Hause, aber die meisten nützlichen Gericht wird aus fettarmen Hüttenkäse (0-2%). Also, Hüttenkäse lag in den Topf füllen und mit einer Gabel reiben es zusammen mit dem Zucker. Zucker Gießen alle auf einmal – El.

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3. Dann gründlich gewaschen Pflaumen unter fließendem Wasser, legen ihn auf ein Schneidebrett und mit einem Messer Zerkleinern. Die Größe der Stücke von Pflaumen hängt von Ihren Vorlieben, aber was auch immer es war, getrocknete Pflaumen Auflauf geben erlesenem Geschmack. Fügen Sie das zerkleinerte Pflaumen zum Quark und rühren.

Творожная запеканка в пароварке

4. Nun brechen zwei Eier und вымешиваем und zusammen mit Hüttenkäse und Pflaumen. Eier in Käse Auflauf unbedingt verwenden müssen, weil Sie «склеят» alle Zutaten in eine Schüssel.

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Творожная запеканка в пароварке

5. Zum Kochen Käse Aufläufe wir hier die Kunststoff-Schüssel für Reis, die zusammen verkauft mit einem Dampfgarer. Auch für diesen Zweck kann ein beliebiges Sudoku-freien Kunststoff, die nach der Größe geeignet für Dampfgarer. In Sudoku legen die ganze Hüttenkäse-Mischung und Löffel oben richten Speisen. Wir setzen unser Halbfabrikat in einem Dampfer und schalten Sie den Timer auf 15-20 Minuten.

Творожная запеканка в пароварке

6. Nach Ablauf der Zeit erhalten wir eine Art Auflauf mit Backpflaumen. Eigenartig, denn wir haben den Auflauf ohne Backen, sondern nur mit der Garzeit. Dennoch ist das Verfahren der Zubereitung der Gerichte keinen Einfluss auf Ihre Schmackhaftigkeit, und Curd Auflauf Auflauf im Wasserbad war sehr lecker! In der heißen Kasserolle im Wasserbad zerfallen wird, so müssen Sie ein wenig warten, dass es abgekühlt ist. Nach dem vollständigen abkühlen können, lag die Schale auf Untertassen und servieren. Diätetische Auflauf auf ein paar bereit! Außer Pflaumen, in dieses Gericht können Sie hinzufügen, getrocknete Aprikosen oder Rosinen.

Servieren Auflauf Gießen Sie Kondensmilch, Honig oder Marmelade.

Guten Appetit!


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