Rührei mit Käse und Tomaten

Яичница с творогом и помидорами

Hühnereier sind ein unverzichtbares Produkt für das menschliche Leben. Sie sind kalorienarm, enthalten Makronährstoffe, Vitamine, regulieren den Cholesterinspiegel und fettlagerung im Körper. Im Grunde Kochen Sie schmackhaft und einfache Rührei und Omeletts, die sehr demokratisch und akzeptieren alle Arten von add-ons. Vor allem helfen Sie, wenn es notwendig ist, etwas schnell zu Kochen oder wenn es nichts im Kühlschrank.

Rührei Frühstück gilt als Klassiker in vielen Ländern. Zum Beispiel können Sie sehen, wie in den Häusern der Millionäre, und versuchen, in den Häusern der Armen. Natürlich im ersten Fall können Sie mit Kaviar oder Lachs, und in zweitem – mit Croutons und Zwiebeln. Jedoch, und jene, als auch andere – sind hervorragend auf Ihre eigene Weise. Die erste Raffinesse, und die zweite in der Einfachheit. In allen Fällen, Rührei – es ist ein Lebensretter, wenn Sie gar nicht gerne Kochen, und Sie wollen lecker Essen. Aber Ihre Arglist ist, dass selbst das köstlichste Gericht könnte schon bald zu langweilen. So muss man immer Rührei pimp hinzufügen oder entfernen irgendwelche Zutaten. Heute biete ich Ihnen eine eher ungewöhnliche Rezept Eier, die gekocht nicht nur aus Eiern, sondern aus Hüttenkäse und Tomaten. Ich hoffe, dass das Rezept Euch gefällt.

Яичница с творогом и помидорами

Zutaten:

– Hüttenkäse – 100 Gramm

– ei – 1 Stck.,

– Tomate – 1 Stck.,

– Dill – ein kleines Bündel,

– Pflanzenöl – zum braten,

– Salz – eine Prise.


Zubereitung

Яичница с творогом и помидорами

Tomaten waschen, trocknen und schneiden Sie die Ringe oder Halbringe.

Яичница с творогом и помидорами

Dill waschen, trocknen und fein Zerkleinern.

Яичница с творогом и помидорами

Nun verbinden Sie alle Produkte. Dazu legen Sie in eine Tiefe Schüssel geben Quark, denken Sie daran, die Gabel, damit er homogen. Legen Sie die gehackten Tomaten und Dill, und schlagen Sie das ei und würzen alles mit Salz.

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Яичница с творогом и помидорами

Alle gut umrühren. In dieser Runde Produkte können Sie auch hinzufügen oder andere Zutaten, die sich nach Ihrem Geschmack.

Яичница с творогом и помидорами

Pfanne mit Pflanzenöl erhitzen und Grillen legen Sie das Rührei.

Яичница с творогом и помидорами

Mischen Sie die Eier und braten Sie es etwa 5 Minuten, bis es erscheint charakteristisch зажаристый Farbe.

Яичница с творогом и помидорами

Das fertige Rührei sofort servieren, bis es heiß ist. Dazu servieren noch Salat mit Schafskäse oder geröstetem Speck.


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