Salat Фунчоза, Rezept

Салат Фунчоза, рецепт

Фунчозу nennen kann, ist eines der beliebtesten Gerichte der asiatischen Küche. Sie kann als eine festliche Bewirtung oder als vorspeise. Es enthält sehr viele Vitamine: E, PP, In; Mineralien: Kupfer, Zink, Eisen, Magnesium, Phosphor, Calcium. Фунчоза ist einfach ein Glücksfall für Menschen, die zu Gewichtsverlust. Es enthält wenig Fett und Zucker, sondern durch komplexe Kohlenhydrate, es bietet die Muskeln mit Energie. Noch im Produkt enthaltenen Aminosäuren, die an der Bildung neuer Zellen. In der trockenen Form der Kaloriengehalt ist sehr hoch, und werden meistens gekocht ist es nur 86 Kalorien pro 100 Gramm Produkt. Fazit: фунчоза tolles und Sicheres Produkt für die Erhaltung der Gesundheit des Menschen. Rezepte für die Zubereitung eine große Menge, nämlich hier ist ein Salat Фунчоза.

Салат Фунчоза, рецепт

Zutaten:

– 200 Gramm Rinderfilet;

– 1 Kopf der hauszwiebel;

– 1 Packung oder 400 Gramm Fadennudeln фунчоза4;

– 50 Gramm Pflanzenöl;

– 1 El. L. Tomatenmark;

– 50 Gramm Paprika;

– 80 Gramm Karotten;

– 1 Beutel Gewürz für Karotten in Koreanisch;

– Salz, Pfeffer, schnittlauch, Petersilie, Dill.


Zubereitung

Салат Фунчоза, рецепт

1. Bereiten Sie die auftankung. Fein hacken Karotten Julienne, Scheiben schneiden Paprika. Verbinden. Mischen. Hinzufügen Würze für Karotten in Koreanisch. Wieder mischen und beiseite stellen.

2. In kleine Würfel schneiden Rinderfilet.

3. Erhitzen Sie die Pfanne, Gießen Sie Pflanzenöl. Legen Sie die filets und braten Sie für sechs Minuten.

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4. Hacken Zwiebel. Fügen Sie es zum Fleisch. Mischen. Braten, bis transparenten Farben.

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5. In die Pfanne legen, die vorbereitete Füllung mit Karotten in Koreanisch. Spatel alles vorsichtig mischen.

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Ein wenig anbraten und in die Sauce rühren, einen Esslöffel Tomatenmark.

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Salzen. Noch einmal gut mischen und geben потушиться Minuten 5 – 8. Die Soße ist fertig.

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6. Kochen Sie in einem Topf Wasser Kochen und legte die Fadennudeln Фунчозу. Salz nicht hinzufügen. Mischen Sie nur mit einer Gabel, damit die Nudeln nicht kaputt. Bei mittlerer Hitze Kochen, rühren Sie vorsichtig, bis die Nudeln weich sind. Ordentlich mit der Pfanne abtropfen lassen und Spülen Фунчозу im warmen Wasser.

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7. Verlagern Nudeln in die vorbereitete Soße. Alle gut mischen.

8. Die Petersilie fein hacken, schnittlauch und Dill, oder andere Kräuter nach Belieben.

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9. Zerlegen kochte ein Gericht auf Tellern und dekorieren Sie den oben mit gehackten Kräutern.

Salat Фунчоза, Kochrezept den Sie sehen, ist fertig! Wir beraten Sie auch sehen das Rezept der Vorbereitung noch einen scharfen Salat. Guten Appetit!

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