Vitamin-Salat Rezept Käse-Sauce

Рецепт витаминного салата в сырном соусе

Einer meiner Lieblings-Salat – einfach, aber sehr lecker. In einem größeren Ausmaß interessante Geschmack dieser Salat – Verdienst Dressing, Käse-Sauce. Ich benutze oft dieses Dressing für Salate, zum Beispiel in der amerikanischen слоеном Salat.

Vitamin-Salat Zutaten:

– Tomaten;

– die Blätter verschiedener Salat;

– frische Kräuter (Spinat, руколла usw.);

– Knoblauch;

– fettarmer Frischkäse;

– Salz – nach Geschmack.

Zubereitung

Рецепт витаминного салата в сырном соусе

Tomaten in Viertel schneiden und das Fruchtfleisch trennen. Diese brauchen Sie uns später zur Zubereitung von Saucen für unsere Gemse-Vitamin-Salat. Die restlichen Tomaten Vierteln schneiden willkürlich, wie es Ihnen am besten gefällt.

Рецепт витаминного салата в сырном соусе

Reißen mit den Händen die Blätter von Salat und Grünzeug. Je vielfältiger wird das Kraut und der Salat, desto mehr Vitamine und Mineralien erhalten. Also nicht knausern und fügen Sie viele verschiedene Grüns. Etwas Salz Tomaten und Kräuter.

Рецепт витаминного салата в сырном соусе

Jetzt bereiten Käse-Sauce. Frischkäse in diesem Rezept ersetzt werden kann granulierter Hüttenkäse. Damit der Salat war diätetischen, ich wählte fettarmen Käse. Mischen Sie ihn mit dem Mixer Fruchtfleisch der Tomaten, den Knoblauch. Ihre Lieblings-Gewürze ist auch für den Geschmack hinzufügen können.

Рецепт витаминного салата в сырном соусе

Gekleidet mit dem Vitamin-Salat Sauce homogen. Gemischt.

Рецепт витаминного салата в сырном соусе

Das ist eigentlich die ganze Vitamin-Salat Rezept-Käse-Sauce.

Genießen Sie den Geschmack von Salat und profitieren.

Guten Appetit!

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