Sandwich mit Avocado-Rezept mit Foto

Бутерброд с авокадо, рецепт с фото

Wenn man schnell eine Mahlzeit mit etwas herzhaft und, wenn möglich, sinnvoll, nichts ist einfacher als das Kochen warmes belegtes Brot, als Soße zu dem verwenden nicht öl oder Mayonnaise und Avocado. Reife weiche Avocado verwandelt sich in ein nützliches Sauce, die perfekt mit Brot, und wenn von oben hinzufügen, Zwiebeln und Tomaten, Sandwich funkeln in allen Farben, naja und der Geschmack ist einfach köstlich!

Brot ich bevorzuge Roggen, etwas Zwieback im Toaster oder auf dem Grill. Allerdings, wenn Sie haben keine Zeit, das Brot kann man nicht zu trocknen. Sandwich mit Avocado – nützliches Foto-Rezept des Tages.

Zutaten:

– ein Stück Brot,

– Hälfte oder ein Viertel Avocado,

– 1 große Tomate,

– die Hälfte der Zwiebeln,

– 0,5 El Zitronensaft,

– 0,3 TL Salz,

– eine Prise schwarzer Pfeffer,

– eine Prise getrockneter Oregano.

Zubereitung

Бутерброд с авокадо, рецепт с фото

Вынем das Fruchtfleisch der Avocado mit einem Löffel und разотрем Avocado im Brei mit Salz und Zitronensaft abschmecken. Zitronensaft ist nicht nur Sauer wird, sondern auch schützt vor Anlaufen der Avocado.

Im Prinzip die einfachste Sandwich schon fertig: Sie können nur schmieren die Sauce auf dem Brot. Allerdings haben wir dieses Rezept optimieren.

Бутерброд с авокадо, рецепт с фото

Помидорку ausgeschnitten mittleren Dicke Scheiben schneiden, die Zwiebel in dünne Halbringe.

Бутерброд с авокадо, рецепт с фото

Подсушим Brot. Sehr bequem, es zu tun auf einer trockenen Pfanne-Grill. Genug poderschat das Brot auf den vorgeheizten Pfanne für eine Minute auf jeder Seite, bis es wird warm und knusprig.

Бутерброд с авокадо, рецепт с фото

Auf geröstete somit ein Stück Brot verteilt die Sauce aus Avocado, verteilen über die gesamte Oberfläche mit einer dicken Schicht.

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Бутерброд с авокадо, рецепт с фото

Verteilt auf Avocado-Tomaten Kreise überschnitten, über – gehackte Zwiebel.

Бутерброд с авокадо, рецепт с фото

Mit Saison oben mit einer Prise schwarzem Pfeffer und Oregano. Sie können ein wenig Salz und Tomaten.

Бутерброд с авокадо, рецепт с фото

Servieren Sie das Sandwich sofort, bis das Brot warm und knusprig.

Guten Appetit!

Und Sie Kochen können, das ist so eine wunderbare Закусочное Avocado-öl.


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