Marinade für Rindfleisch und Sauce

Маринад для говядины и соус Beschreibung: Wenn das in Essig einlegen in einem solchen Rindfleisch Marinade etwa 6-8 Stunden, das Fleisch wird weich und saftig. Die Sauce ist sehr gut geeignet für jedes Fleisch. Ebenso dieses Rezept eignet sich für die Dukan Diät, die Phase der „Angriff“.

Zutaten für „Marinade für Rindfleisch und Sauce“:

Sauce

  • Joghurt — 150 G
  • Knoblauch — 3 zahn.
  • Sojasauce — 2 El. L.
  • Petersilie (klein) — 1 Puig.

Marinade

  • Die Hopfen-suneli zu legen — 1.5 H. L.
  • Zwiebeln (große ) — 2 Stück
  • Salz (Meerwasser) — 1 TL
  • Walnuss Muskat — 1 TL
  • Joghurt (fettarmer, Classic oder Home ) — 400 G
  • Sojasoße (Киккоман) — 3 El. L.

Rezept – „Marinade für Rindfleisch und Sauce“:

Маринад для говядины и соус Rindfleisch in Würfel schneiden. Die angegebene Menge Marinade ist für 2-3 kg Fleisch.
Маринад для говядины и соус Die Zwiebel in Ringe schneiden
Маринад для говядины и соус Fügen Sie Zwiebeln zum Fleisch, Hopfen-suneli zu legen, Muskatnuss, Sojasoße „Киккоман“, Salz.
Маринад для говядины и соус Fügen Sie den Joghurt und gut mischen. Legen Sie in den Kühlschrank für 6-8 Stunden.
Danach das Fleisch braten in irgendeiner Weise, auf dem Grill, gegrillt im Tandoor, dem Ofen, der Pfanne. Wir sind im Ofen gebacken.
Маринад для говядины и соус Kochen mit Fleisch-Sauce, in Joghurt Knoblauch auszupressen
Маринад для говядины и соус Petersilie hacken, fügen Sie die Sojasauce und gut mischen. Servieren Sie das Fleisch mit Sauce sehr lecker! Geeignet für die Phase der „Angriff“ auf Дюкану.
Маринад для говядины и соус

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