Warme Sandwiches in der Mikrowelle: Rezept

Горячие бутерброды в микроволновке: рецепт

Warme Sandwiches lieben alle! Dennoch, Sie sind sehr lecker, bereitete Sie können Experimentieren mit der Füllung, aber es gibt einen Nachteil: Sie enthalten Mayonnaise. Und Mayonnaise ist ein solches Produkt, das fördert die Ansammlung von überflüssigen Pfunde. Fettzellen, «probieren» auf den Geschmack von Mayonnaise, sofort «machen» Ihre Reserven in unserem Körper.

Aber wir sind die Hausfrauen zu Kochen leckere und gesunde Speisen. Hot-Sandwich zubereiten kann ohne Mayonnaise, sondern mit einer speziellen Sauce, die nach seinem Geschmack nicht schlechter und vielleicht sogar besser tückischen Produkt, und hat es weniger Kalorien.

Also, für die Zubereitung von heißen Sandwich benötigen:

– gekochtes Hähnchenfilet;

– solide russische Käse;

– Schwarzbrot;

– mageren 15% ige saure Sahne;

– Senf.

Zubereitung

Горячие бутерброды в микроволновке: рецепт

1. Bereiten Sie die Zutaten für die Zubereitung von Hot-Sandwiches in der Mikrowelle.

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2. Gehackte Hähnchenfilet in dünne Scheiben oder kleine Stücke schneiden.

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3. Bereiten Sie die Sauce für die Füllung Fleisch. 4 Esslöffel sauerrahm mischen mit 1 Esslöffel Senf. Gut mischen die Masse und ein wenig Salz und Pfeffer (nach Geschmack).

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4. Diese Soße Gießen Sie das Huhn und rühren ihn gut. Es ist wichtig, dass das Fleisch war nicht trocken, sonst wird es schlecht kleben auf einer Scheibe Brot. Käse reiben auf einer groben reibe.

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5. Roggenbrot in dünne Scheiben schneiden.

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6. Jetzt bilden sich selbst ein Sandwich. Auf eine flache Schale legen zwei Scheiben Brot. Oben legen Hühnerfleisch. Wenn Sie noch ein wenig Sauce, Gießen Sie das Fleisch, von diesem Hot-Sandwich mit Käse saftiger wird.

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7. Jetzt alle Käse bestreuen und versenden für 2 Minuten in der Mikrowelle.

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8. Wenn der Käse geschmolzen ist, streuen Sie warme Sandwiches mit Huhn Kräutern. Guten Appetit!


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