Gesundes Frühstück für Schulkinder

Полезный завтрак для школьников Beschreibung: das Rezept ist sehr einfach, aber sehr nützlich für die Schüler. In seinem Rezept möchte ich Ihnen zeigen, wie ich habe Ihre Tochter in die Schule.

Zutaten für „Gesundes Frühstück für Schulkinder“:

  • Flocken Getreide (мультизерновые) — 4 Horst.
  • Joghurt (Natürliche) — 170 ml
  • Apfel (гренни) — 0.5 Stück
  • Honig — 2 El. L.
  • Walnüsse — 6 Stück

Rezept „Gesundes Frühstück für Schulkinder“:

Полезный завтрак для школьников Ich habe ein Glas mit Deckel 450 ml können Sie in jeden beliebigen Behälter, alle Reich an Vitaminen Frühstückskost aus Getreide, Joghurt mit verschiedenen Füllungen, alle Früchte und Nüsse.

Полезный завтрак для школьников Auf der Unterseite der Tasse geschüttet zwei Hände voll Müsli.
Dann füllte die Flocken Hälfte Joghurt.
Goss 1st. Liter Honig.
Dann wieder eingeschlafen Flocken.
Auf die Flocken restlichen Joghurt und den zweiten Esslöffel Honig.
Apfel gewaschen, schneiden in kleine Stücke.
Legte äpfel oben auf Joghurt und streute gehackten Nüssen.
Полезный завтрак для школьников Schloß Deckel das Glas und legte das Kind mit in die Schule. Und selbst setzte sich für копм. herunterladen Rezept, zu wissen, dass das Kind in der Schule isst und isst nur gesunde Lebensmittel zu Essen)))
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