Nützliche Hafer Milch

Полезное овсяное молоко Beschreibung: jeder weiß, dass während des Fastens nicht Essen Milchprodukte. Ich biete Ihnen eine große Milchersatz in diesen Tagen, und nicht nur. Es eignet sich hervorragend für die Zubereitung von verschiedenen „Milch“ Cocktails, da hat fast einen neutralen Geschmack mit leichten Getreide Schimmer, und unter anderem auch sehr nützlich sein.

Zutaten für „Nützliche Hafer Milch“:

  • Salz (nach Geschmack)
  • Flocken Haferflocken (ich hatte die schnelle Zubereitung von Mistral) — 1 Stapel.
  • Wasser (gekocht, gekühlt) — 3 Stapel.

Rezept „Nützliche Hafer Milch“:

Полезное овсяное молоко Alles ist einfach, zunächst müssen wir Gießen unsere Müsli mit kaltem Wasser, eine Prise Salz hinzufügen und entfernen in einem dunklen Ort bei Raumtemperatur über Nacht.
Полезное овсяное молоко Ich habe bei der Zubereitung verwendete Flocken der schnellen Vorbereitung, obwohl im Original Rezept wurden die Flocken, die erfordern, dass das Gebräu, aber ich habe Sie nicht gefunden und mit Leichtigkeit ersetzt diese. Umso mehr gefällt mir nicht leicht gortschinka, die vorhanden ist in fast allen Hafer Flocken, die zu lange Kochen…
Полезное овсяное молоко Am morgen unserer Mischung sollte sorgfältig Multiquick Stabmixer, solche Blasen dabei ergeben sich nette)))
Полезное овсяное молоко Nun, das ist alles, blieb unsere „Milch“ abtropfen lassen, hinzufügen Lieblings Filler – nützliches und ausgezeichnete Cocktail bereit. Ich versuchte es mit zu Brei zerquetschten Banane – sehr lecker, von dieser Milchshake praktisch nicht unterschieden werden. Ich denke, es wird auch gut kombiniert werden mit jeder Marmelade, Honig und anderen Früchten.
Полезное овсяное молоко Ein paar Zeilen über die Vorteile von Haferflocken „Milch“. Bereits in der Antike Menschen weit verbreitet ähnliche pflanzliche Milch in der Ernährung, da es Reich an Ballaststoffen, die wunderbar reinigt die Gefäße, und Eiweiß, das Ihnen einen Energieschub für den ganzen Tag!!! Beschlossen noch anfügen, dass es ein wenig besser Kochen, so dass Sie sofort verwenden. Der von mir vorgeschlagenen Menge passiert irgendwo zwei solche Tassen.
Schnell, lecker und nützlich!!! Von ganzem Herzen!!!

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