Quark mit Banane

Творожок с бананом Beschreibung: ich Denke, dass viele vor dem Problem, wie Kinder ernähren Natürliche Quark. Ich habe verschiedene Varianten versucht, und die beste war das, meine Kinder gerne Essen diese Quark fast täglich. Natürlich gibt es wunderbare Rezepte Quark in Schokolade, aber länger und Kochen Sie Sie immerhin ein Dessert. Dieser Quark mit Banane ist sehr schnell, und eignet sich für das Frühstück oder einen Nachmittagstee für jeden Tag. Kochzeit: 3 Minuten Anzahl der Portionen: 2

Zutaten für „Quark mit Banane“:

  • Quark (besser weich, Home) — 200 G
  • Joghurt (natürlich, ohne Zusätze) — 100 G
  • Banane — 1 Stück
  • Honig (nach Geschmack)

Rezept „Quark mit Banane“:

Творожок с бананом Quark, Joghurt und Banane Blättern in einem Mixer bis glatt.
Quark ist für jeden anders, daher ist das Verhältnis von Käse und Joghurt durch die Anzahl der hängt davon ab. Ich habe Hüttenkäse Home: Fett, feucht, – so genügt es, kleinen Mengen von Joghurt; wenn der Quark trocken – Joghurt können Sie mehr hinzufügen.
Statt Joghurt kann man nehmen Joghurt, acidophilus und dergleichen, aber so wird saurer (obwohl meine Kinder Essen); Sie können auch Sahne oder Milch, aber weniger nützlich))
Творожок с бананом Verteilt auf креманкам, bei Bedarf Honig hinzufügen. Ich füge Honig nicht, genug Süßigkeiten aus Banane.
In drei Minuten haben wir bereit ein leckeres und gesundes Frühstück oder Nachmittagstee!
Bleiben Sie gesund!

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