Butterreis Diät, in einem Wasserbad gekocht

Плов диетический, приготовленный в пароварке Beschreibung: Einfache Diät-Gericht, schnell zubereitet, sehr lecker, diversifiziert Babynahrung und nie langweilig. Probieren Sie es aus! Zubereitungszeit: 30 Minuten Anzahl der Portionen: 1

Zutaten für „Pilaw Diät, in einem Wasserbad gekocht“:

  • Pute (Filet, filets Huhn) — 70 G
  • Reis (brauner) — 3 El. L.
  • Karotten — 50 G
  • Trockenfrüchte (Rosinen, Aprikosen, Datteln) — 50 G
  • Gewürz (basilikum, Knoblauch)
  • Olivenöl — 1 El. L.

Rezept „Butterreis Diät, in einem Wasserbad gekocht“:

Плов диетический, приготовленный в пароварке Karotten nastrogat Platten mit einem Messer zur Reinigung von Gemüse oder in Streifen geschnitten.
Die gehackten Trockenfrüchte.
Плов диетический, приготовленный в пароварке Putenfleisch oder Huhn in kleine Würfel schneiden, bestreut mit getrockneten basilikum oder irgendein Gewürz, welches gefällt, Salzen.
Плов диетический, приготовленный в пароварке Mischen Sie die vorbereiteten Karotten, Fleisch, Reis hinzufügen, Knoblauch. (Wenn brauner Reis, ist es wünschenswert, Pre-Kochen bis Sie weich sind – schlecht Feuchtigkeit aufnimmt.)
Alle gefaltet in das Fach des dampfgarers.
Плов диетический, приготовленный в пароварке Nach 20 Minuten raus aus dem Fach, mit Olivenöl beträufeln. Fertig!
Guten Appetit!

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