Faul Haferflocken in einem Glas

Ленивая овсянка в баночке Beschreibung: Für Liebhaber кашек und schlafen morgens länger: faules Ammer! Erfolgt für 5 min und am morgen schon bereit;) Versuchen. Sie können die Zusammensetzung ändern (z.B. anstelle der äpfel Beeren hinzufügen und so weiter), aber ich mag und so. Oft mache solche Brei. (auch ideal für diejenigen, die Mahlzeit bei der Arbeit. Kann man mitnehmen) Zubereitungszeit: 5 Minuten Portionen: 1

Zutaten für „Faul Haferflocken in einem Glas“:

  • Flocken Haferflocken — 100 G
  • Milch — 1/4 Stapel.
  • Joghurt (Naturjoghurt) — 1/3 Stapel.
  • Apfel (Wenn groß, dann 1/3) — 1/2 Stück
  • Püree fruchtiger (Apfel) — 4 TL
  • Zimt — 1/2 TL
  • Honig — 1 TL

Rezept „Faul Haferflocken in einem Glas“:

Ленивая овсянка в баночке Bereiten Sie die Zutaten:
Ленивая овсянка в баночке In ein Glas (mit Deckel) Container oder Haferflocken Gießen und fügen Sie Milch mit Kefir (oder Joghurt).
Fügen Apfelmus (vorzugsweise ohne Sahne), Zimt und Honig.
Ленивая овсянка в баночке Schneiden Sie den Apfel in kleine Stücke und mischen mit dem Brei.
Ленивая овсянка в баночке Schließen Sie den Deckel dicht und gut взбалтываем.
Ленивая овсянка в баночке Dann in den Kühlschrank über Nacht und am morgen genießen die leckeren und gesunden Frühstück!

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