Tortilla mit Bohnen in der Sauce Sprech ja

Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански Beschreibung: Dieses der Kuchen kann aus verschiedenen Produkten, die Kombination nach Ihrem Geschmack Bestandteile, für mich unverändert nur Bohnen, Soße und Grünzeug! Helfen Sie sich selbst!

Zutaten für „Tortilla mit Bohnen in der Sauce Sprech ja“:

  • Bohnen — 1 Stapel.
  • Pita — 3 Stück
  • Filet Huhn — 400 G
  • Die Zwiebel weiß (Mittel) — 1 Stück
  • Tomaten im eigenen Saft (Passats Home) — 1 Stapel.
  • Kräuter (nach Belieben) — 1 Puig.
  • Paprika rot brennende (nach Geschmack, ich habe пепперончино)
  • Mais (ready-to-eat ) — 1/2 Stapel.
  • Knoblauch (nach Geschmack) — 3 zahn.
  • Pflanzenöl (zum braten )
  • Paprika (nach Belieben) — 1 Stück
  • Salat / Salat — 1 Stück

Das Rezept für „Tortilla mit Bohnen in der Sauce Sprech ja“:

Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански Für die Zubereitung dieser Tortillas können sämtliche Bohnen von Mistral.
Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански Bohnen einweichen in reichlich Wasser über Nacht, morgens auswaschen und Kochen. Praktisch die ganze Packung auf einmal Kochen, in Portionen teilen und einfrieren, Bohnen perfekt bewahrt den Geschmack, die Form und Eigenschaften.
Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански Knoblauch hacken und in Pflanzenöl erwärmen, gehackten Zwiebel, Paprika (können hinzufügen eine gefrorene Mischung nach Belieben) anbraten, fügen Sie die Bohnen gekocht (Sie können mehrere Arten), mais, Tomaten пассату, peperoni. Alles köcheln lassen, bis die Sauce dick und Gemüse Bereitschaft, passen Sie den Geschmack von Salz und Gewürzen, fügen Sie die zerkleinerten Kräuter nach Ihrem Geschmack.
Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански Die fertige Mischung etwas abkühlen.
Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански Hähnchenfilet (kein Fleisch) rasch anbraten, mit Folie abdecken, um es beibehalten Saftigkeit, schneiden in Julienne.
Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански Auf dünnes Fladenbrot salatblatt auslegen, die Bohnen in die Sauce.
Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански Dann Hähnchenfilet Stücke, wickeln. Servieren Sie sofort!
Guten Appetit!

Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански

Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански


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