Ачма mit Quark

Ачма с творогом Beschreibung: ein Sehr nützliches Rezept für diejenigen, die gerade Ihre Figur und hält sich an die richtige Ernährung. In meinem Rezept ist eine minimale Menge von Fetten und Kohlenhydraten und die maximale Anzahl von Proteinen. Wir nehmen dies zur Kenntnis! Kochzeit: 45 Minuten Portionen: 6

Zutaten für „Ачма mit Quark“:

  • Pita — 1 Stück
  • Hüttenkäse (fettfrei) — 250 G
  • Käse (+50 Gramm oben) — 250 G
  • Kefir (1%) — 400 ml
  • Dill — 40 G
  • Salz

Rezept „Ачма mit Quark“:

1. Nehmen:
-250 gr. Käse und drei auf einer reibe.

2. Mischen:
-250 Gramm Quark
-Salz (etwa 1/3 Teelöffel)
-zuvor gerieben Käse.

3. Nehmen Sie die Form und legen Sie ein Blatt Lavash, schmiert Joghurt, legen Sie die Füllung (Quark, Käse und Salz)
Gehen Sie so mit den folgenden Blättern Pita

Reihenfolge:
-Blatt Lavash
-Kefir
-Füllung

Die Letzte Schicht sollte Fladenbrot.

4. Oben bestreuen Sie mit reichlich Schicht Käse und fein gehackten Dill.

5. Versenden im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad für 30-35 Minuten.

Guten Appetit!

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