Brei im mediterranen Stil

Каша в средиземноморском стиле Beschreibung: Herzhaft und schnelles Gericht aus пшенных Flocken mit der Zugabe von Oliven und Käse. Dies pikante Variante wird für alle, die müde von den süßen Brei! Kochzeit: 15 Minuten Portionen: 2

Zutaten für „Brei im mediterranen Stil“:

  • Flocken пшенные — 1 Stapel.
  • Oliven grün (Oliven Oder) — 50 G
  • Feta — 50 G
  • Nüsse Zeder — 20 G
  • Koriander (oder andere Kräuter nach Geschmack)
  • Olivenöl — 2 El. L.
  • Wasser — 1,5 Stapel.

Rezept „Brei im mediterranen Stil“:

Каша в средиземноморском стиле Bereiten Sie die Produkte – Oliven in Scheiben schneiden, Käse zerbröckeln. Abmessen Flocken. Nüsse vorzugsweise das anbraten in der Pfanne.
Каша в средиземноморском стиле Auf zwei Portionen Brei nehme ich 1стакан Flocken und 1,5 Tassen gekochtem Wasser. Bereiten Sie den Brei für Sie am praktischsten ist. Ich gieße Wasser Flocken und koche in der Mikrowelle 2 Minuten. Dann fügen Sie ein wenig Olivenöl und Salz abschmecken (ein wenig, da der Käse und die Oliven sind salzig) und lassen Sie für ein paar Minuten.
Каша в средиземноморском стиле In jede portion Brei fügen Sie die Oliven, feta, Pinienkerne und Kräuter (ich habe Koriander), mit Olivenöl beträufeln.
Das ist alles, nachdem er 10 bis 15 Minuten können Sie genießen das ungewöhnliche Frühstück im mediterranen Stil!
Guten Appetit!
Каша в средиземноморском стиле

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