Energie-Brei „7 Getreide“

Энергетическая каша "7 злаков" Beschreibung: Morgen Kaschka aus Flocken „7 Getreide“ mit Banane und Beeren, angereichert mit grünem Kohl Buchweizen. Fröhlichkeit und Energie für den ganzen Tag! Kochzeit: 15 Minuten Portionen: 3

Zutaten für „Energy-Brei „7 Getreide““:

  • Müsli Müsli (7 Gräser von Mistral) — 100 G
  • Wasser (das kochende Wasser) — 350 ml
  • Salz — 0,1 TL
  • Banane — 1 Stück
  • Rohrzucker (Demerara von Mistral) — 3 TL
  • Grütze Buchweizen (Spezieller grüner Buchweizen für die Keimung von Mistral) — 3 El. L.
  • Beeren (aufgetaute oder frische nach Saison ) — 1 Horst.

Rezept „Energy-Brei „7 Getreide““:

Энергетическая каша "7 злаков" Im Voraus (2 Tage) müssen Sie sprießen grüne Buchweizen nach Anleitung des Herstellers.
Энергетическая каша "7 злаков" „Live“ Buchweizen möglichst nützlich für den Körper. Es hat einen angenehmen nussigen Geschmack und ist sehr gut mit Müsli.
In проращиваемом Korn Buchweizen drastisch erhöht den Gehalt von Vitaminen der B-Gruppe und Vitamin E, und die Zahl der über antioxidative Aktivität von Vitamin C (die praktisch nicht vorhanden in непророщенном Korn Buchweizen) in пророщенном grünen Korn Buchweizen stieg um mehr als 11 mal!
Энергетическая каша "7 злаков" Die Flocken mit kochendem Wasser, fügen Sie eine Prise Salz, umrühren und zugedeckt, lassen Sie für 3-5 Minuten. Dann fügen Sie die gehackte Banane, mischen und ordnen Sie die Portionen.
Энергетическая каша "7 злаков" Wir Brei zum Frühstück fügen Sie die Beeren, die im Sommer запасаем speziell für diesen Zweck. Sie sofort laden Sie die positive Energie des Sommers! Weizenkeimöl grüne Buchweizen ergänzt unser Frühstück in eine Reihe von Vitaminen und Spurenelementen, die ungewöhnliche nussigen подвкус und bloßes „хрустинки“, und Naschkatzen können, versüßen Sie Ihr Frühstück mit Rohrzucker.
Энергетическая каша "7 злаков"
Энергетическая каша "7 злаков"


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