Weizengrütze mit Preiselbeeren

Пшеничная каша с клюквой Beschreibung: die Kohlsuppen ja der Brei-die Nahrung unsere – Russisches Sprichwort, um anzuzeigen, dass die Hauptnahrung in Russland war die Suppe und Brei. Wirklich, die Hauptnahrungsquelle waren das erste Gericht (Suppe) und Hauptgericht – Brei. In vielen Ländern Brei traditionelles Essen zum Frühstück. Porridge mit Cranberries und noch sehr nützlich. Und Kochen in einer Pfanne Zepter hält alle Nährstoffe und Spurenelemente.

Zutaten für „Weizengrütze mit Cranberries“:

  • Wasser — 500 ml
  • Cranberry (=200 ml) — 2 Stapel.
  • Grütze Weizen — 110 G
  • Honig

Das Rezept für „Weizengrütze mit Cranberries“:

Пшеничная каша с клюквой In einem Kochtopf Zepter Wasser Gießen, die gewaschenen Beeren Preiselbeeren.
Пшеничная каша с клюквой Decken Sie die Kasserolle und setzen Sie den Deckel auf das Feuer weniger als der Durchschnitt. Sobald der Pfeil термоконтроллера kommt bis zum Anfang des oberen grünen Feld, Hitze reduzieren auf ein Minimum und Kochen 10 Minuten.
Пшеничная каша с клюквой Fügen Sie die Preiselbeeren gewaschen Weizen Grütze, die mit einem Deckel abdecken.
Пшеничная каша с клюквой Sobald der Pfeil термоконтроллера erreicht die Mitte des grünen Feldes, schalten Sie das Feuer und lassen für 10-15 Minuten in einer Pfanne ohne den Deckel zu öffnen.
Пшеничная каша с клюквой Brei mahlen einem Stabmixer zusammen mit Preiselbeeren. Servieren Sie mit Honig, Früchten oder Nüssen. Aber man kann es mit Milch.
Пшеничная каша с клюквой

Cranberry, durch den hohen Gehalt an Vitamin C ist, — das ausgezeichnete prophylaktische Mittel, Stärkung der Immunität und verbessert die Schutzfunktionen des Körpers. Einer der wichtigsten nützliche Geheimnisse dieser Beere ist der hohe Gehalt an Tannin, das gibt Ihnen die Möglichkeit, Infektionen zu bekämpfen. Die Verfügbarkeit von Kalium, Magnesium und Vitamin C wirkt sich positiv auf die Arbeit des Herz-Kreislauf-System. Aber für Menschen mit Lebererkrankungen, Essen Preiselbeeren strengstens verboten. Auch ist es nicht ratsam, diejenigen, die erhöht den Säuregehalt des Magensaftes. Auch die Moosbeere ist kontraindiziert gipotonikam, da es senkt den Blutdruck.

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Пшеничная каша с клюквой


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