Sesam Milch

Кунжутное молоко Beschreibung: Wenn ich glaubte aufrichtig, dass die beste Quelle von Kalzium ist Milchprodukte. Und jetzt schon wahrscheinlich alle wissen, was für den Mangel an Kalzium im Körper besser Sesam gibt es nichts. Es dort viel mehr pro 100 G als молочке. Ja und verdaulich ist es effizienter. Und die Kinder gerne trinken ist das „Milch“ – denn es ist sehr aromatisch, etwas süß und sehr lecker!

Zutaten für „Sesam Milch“:

  • Sesam — 0,5 Stapel.
  • Honig — 3 L
  • Wasser — 1 L

Rezept „Sesam-Milch“:

Oder sind hier die Details.

Füllen Sie Wasser in den Mixer, fügen Sie die Sesam und Honig. Alle unterbrechen innerhalb von 1 Minute. Wenn der Mixer schwach länger.

Bereitschaft die so: wir nehmen eine kleine Dicke – gebrochenen Samen. Wenn Sie haben die Form – weiterhin Schneebesen. Wenn die Samen Sesam ist nicht mehr sichtbar, und es gibt eine weiße Masse – fertig.

Der nächste Schritt – filtriert die entstandene Flüssigkeit durch ein Sieb oder Gaze. Was bleibt von Sesam, nicht wegwerfen, sondern behalten. Dieses geschrotete Sesam kann für die Zubereitung von Obstsalat, süße Breie oder in Desserts.

Verschmelzen процеженное „Milch“ in den vorbereiteten Behälter. Speichere nicht mehr als zwei Tage. Aber wir haben in der Regel ein Tag vergeht – Liter „raus“ sehr schnell. Wenn die Milch steht – Schlamm – vor Gebrauch einfach schütteln.

Sesam Milch kann man nur trinken, Einfüllen Haferflocken (muss nicht nur warten 5-10 Minuten, und alle 30), sagen, dass es möglich ist, mit ihm zu Kochen Kakao – Sie versuchte nicht, und in der Regel ersetzen die Milch dort, wo es in süßen Desserts.

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Gesundheit für Sie!


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