Gesunden Salat „Коулсло“ mit Senf-Dressing

Полезный салат "Коулсло" с горчичной заправкой Beschreibung: ich mag Sehr diese Variante коулсло – er ist so frisch, leicht, angenehm im Geschmack… das Beste Rezept bisher nicht gefunden) bitte beachten Sie, dass ich Schreibe Ungefähre Menge der Zutaten, da der Autor die Proportionen nicht aufgeführt sind, so zögern Sie nicht richten Sie den Salat nach Ihrem Geschmack.

Zutaten für den „gesunden Salat „Коулсло“ mit Senf-Dressing“:

Salat

  • Weißkohl / Grünkohl (oder Peking) — 300 G
  • Radieschen (groß) — 2 Stück
  • Sellerie черешковый — 1 Stück
  • Karotten (klein) — 1 Stück
  • Apfel (süß-saure oder süß) — 1 Stück
  • Zwiebeln (5-6 Federn) — 1/4 Puig.
  • Petersilie (4-5 Zweige) — 1/4 Puig.
  • Salz
  • Zucker — 1 щепот.

Tanken

  • Joghurt (Natur, 2-3 Esslöffel) — 2 El. L.
  • Zitronensaft — 1 El. L.
  • Senf (Dijon) — 1 TL
  • Salz
  • Honig (oder Zucker, nach Belieben)

Rezept „gesunden Salat „Коулсло“ mit Senf-Dressing“:

Полезный салат "Коулсло" с горчичной заправкой Kohl hacken, mit Salz und Zucker bestreuen und leicht zerdrücken.
Sellerie in kleine Stücke schneiden, fügen Sie den Kohl.
Fügen Sie die fein gehackten Frühlingszwiebeln und Petersilie.
Полезный салат "Коулсло" с горчичной заправкой Karotten, radieschen und Apfel reiben auf einer groben reibe, und fügen Sie in den Salat.
Полезный салат "Коулсло" с горчичной заправкой Für das Dressing mischen Sie den Joghurt, Zitronensaft, дижонскую Senf.
Sie können hinzufügen, ein wenig Honig für mehr als ausgewogenen Geschmack.
Полезный салат "Коулсло" с горчичной заправкой Fügen Sie das Dressing in den Salat und rühren.
Guten Appetit!

Полезный салат "Коулсло" с горчичной заправкой

Quelle: LJ, foodaholic-a

READ  Salate am 8. März: Rezepte und schönes Design

Schreibe einen Kommentar